Cuidarse, Estar en forma? = Sentirse Bien.

Hello!! Chicas/os ,, que os pueda interesar...

Bueno Comentaros que para sentirse bien hay muchas formas,, cada uno/a tendrá la suya, pero si es importante, hacer un poco de ejercicio, y seguir una dieta sana!!! Si seguramente quien me conozca, dirá? ,, Vro=a Sana??? Jeje vale si soy bastante perezosa y dulce para eso, más bien diría poco constante,,, pero ojo me encanta y mejor digo me encantaría,,,serlo,, y cada semana me lo propongo, pero finalizo sin el pro,,, pongo,,jejej pero bueno lo conseguiré y por algo se empieza,,y mi pasó lo estoy dando por ejercitar algo,, ya que mucho tiempo no tengo por la peke,, ahora hago lo que puedo,, o mejor lo que me deja jjj,,

Por lo que me he armado de el equipaje,,, y a ella también y hemos comenzado a andar,,, Mens Sana in Corpore Sano,,,
Y por ello hemos comenzado,, digo ello porque claro me llevo a mi equipo,,,
1- La Beba
2- El Chicho

Y a ella también la he equipado jjjj, a Chicho no,, porque pobre mío solo le faltaba eso,, además que tendría que buscar 4 zapatillas iguales,,,

Bueno nos fuimos al Decathlon,, y arrasamos, sabéis que tienen línea para niños,, y cuando digo niños,, es bebes tb,, si encontré unas zapas monisimas rosas por supuesto a juego con su pantalón rosa, y camisetas de Domyos,, me parece súper bien ,, la verdad que esta línea de niños no se desde cuando la tienen, pero esta genial para vestir a los Pekes para cualquier deporte o simplemente para ir al campo,,, además todo a muy buen precio,,

Zapatillas bebe: 9'95€
Camisetas bebe lisas: 1€ si si no falta nada 1€
Pantalón: 3€

Los precios de lo mío no pongo, porque sólo he subido foto zapatillas, y hay gran variedad de zapatillas y eso va sobre gustos,,,

Mayas desde 9'95€ en adelante
Sujetador deportivo desde 8€ en adelante, hasta el de 19'95€, que  anuncian en la tele,,,,
Camisetas desde 9'95€ en adelante,,,

Pongo esto a modo de guía, pues dependiendo de lo que realices o lo que andéis buscando, hay unos precios u otros,, pero es para que veáis que por muy poco se puede ir equipado,,,

Pues nada espero que con esto os de ánimos para ejercitar no solo el cuerpo si no también los hábitos de comer, muy muy importantes para mantenerse bien por dentro y por fuera,,,y sobre todo además de todo esto,, La Mente señores si sí una Mente sana,, nos aleja de los malos pensamientos, de las malas formas y alejamos la tristeza, atraigamos la positividad,,, porque ser positivos y constantes, son dos cosas fundamentales para llevar a cabo cualquier deporte,, porque debemos creérnoslo para llegar a la meta y si no la alcanzamos por cualquier motivo, no tiremos la toalla, pensemos que podemos y si aún así no llegamos,,,por lo menos lo habremos intentado, pero el que no lo intenta no sabe si puede.

Muy buenas noches y hasta el próximo Post,,, de que será??!,,
Lo digo cualquier comentario, duda que tengáis y queráis hacérmela llegar podéis dejar vuestro comentario,,,y si ya queréis seguiré encantada estaré,,, gracias.

Un abrazo
Vro nika.

Look Sencillo de Hoy,,

Buenas Chicas/os!! Que estéis por aquí,,,
Que tal seguramente súper bien con tantos días de fiestas,, pues a disfrutar los que aún os quede mañana,,,,

Os pasó el Post de hoy,, es un look muy sencillo como vais a ver, pero muy como y low cost que es lo que más nos interesa,, de el lo que quiero remarcar más es el calzado que llevo, pues casi el resto de oufit, seguramente tengáis por casa, mismo o diferente color o parecido.

Ya que son unos legging, una básica media manga de Zara y cazadora vaquera, que seguro no falta en la mayoría de armarios verdad?

Los colores podéis combinar los como prefiráis o tengáis por casa, para no tener que gastar, sólo en imprescindibles,,,yo he optado por azul y rosa nude,,, haber que os parece,,,

Bueno recalco el calzado son unas bailarinas casi cangrejeras,, sabéis lo que son cangrejeras? Ahí la dejo jj

Son cerradas aunque no hace falta llevar medias, para este tiempo genial,, esta forma se esta llevando mucho, con tacón y tachuelas en las tiras ,,,lo dicho son muy asequible están de oferta a 12,99€, y están en negro, rosa nude, y otro color que no recuerdo, porque me cogí corriendo las rosa jjj mi color preferido en todas sus gamas. Me apasiona, si me regaláis algo en rosa la mas feliz jjj ahí lo dejo tb.

También quiero destacar el maquillaje suave que llevo con productos Mac, que en otro Post os hablare de ellos que llevo usándola un tiempito y me esta gustando mucho, aunque se sube un poco su pvp,,, pero ya os hablare de ellos,,, quería remarcar el labial de Nars el Dragón Girl de Nars, estoy encantada,, si es el que usa Sara Carbonero,, eso si os comunico que hay lista de espera,,pero Nars tiene uno muy similar que si hay stock y os puede servir igual, a la que le interese.

Lo dicho estoy encantad ísima con el labial,  rojo frambuesa, que se le puede dar mayor o menor intensidad según el evento o hora del día, os lo recomiendo 100%.

Uñas el esmalte es de Kiko, otra marca que estoy descubriendo y os quiero recomendar por su gran variedad de productos tanto cosmética como cremas, limpiadoras etc,, con colores de sombras muy parecidas a Mac,  y su precio low cost total,,, también he estado usando flomar muy parecida tb a Kiko por precios,, si queréis saber donde encontrarlos podéis dejarme comentarios y estaré encantada de informaros.

Suéter de Zara: básico media manga cremallera detrás 17,99€
Legging: Calcedonia 25€
Sandalias: Stradivarius 12,99€
Pañuelo: Zara 15,99€
Esmalte: Kiko 2,90€ ( tienen variedad pvp y promociones)
Labial: Nars 25€ ( informar este producto, sólo lo tienen en stands de el Corte Ingles, en nuevo centro no hay stand)

Pues nada espero os haya gustado, y dejéis comentarios,, hasta el próximo
Abrazos
Vro Nika.

Día del Libro (San Jorge)

Hola quería además de felicitar a todos los Jorge,,, también felicitar a mi padre que hoy es su cumple, y el de mi hermana el domingo,,,felicidades a los dos jjj

Que ya tenéis vuestros libros.?? Yo si ,,,bueno yo tengo unos cuantos que me voy comprando o regalando y con la peke he ido acumulando,, pero ahora ya voy empezando a coger y terminar alguno que otro aunque han sido, cortos, cortos me refiero finos,,, los dos últimos que me he leído, ha sido el de Belen Esteban jejej y el de Silvia Navarro, una Bloggera que sigo, 1sillaparamibolso,,,
Pero pretendo empezar a leer más, ya que es uno de mis hobby y tenía un poco apartado pretendo retomarlo,, ya tengo otro en mi mesilla de noche, el de los hombres son de Marte las mujeres de Venus,,,de John Gray,,,me lo han recomendado bastante,,y tenía la curiosidad,,, ya os contare que tal,,,

Además como os comente os voy a poner las fotos del cumple de la beba,,con las manualidades que hice y su cuarto,,,,

El papel del cuarto es de Leroy Merlin y es muy fácil de colocar además, este concretamente es bueno y no es de los mas caros,, tienes variedad de precios ya a gustos y colores jj.
Las baldas son del ikea,, pronto tendremos uno cerquita bienn,,, tengo unas ganas enormes jj,
La cama es una cama nido de mi sobrina cuando era pekeña, restaurada digo restaurada porque los cajones eran de un color y los pinte blancos, con pintura especial para madera, no hace falta ni lijar ni nada, encima directamente, fácil y cómodo, y los tiradores también se los cambie era alargados y lisos y les puse unas nubes rosas y unos pomos rosas lisos, las nubes hacen juego con la lámpara de techo y de la mesita.
Su armario improvise una balda con su cuelga para la ropita colgada,,, queda monismo, y te ahorras el comprar un armario de momento, porque a la larga lo tienes que comprar pero aún queda tiempo y queda muy bonito.
También es fácil se compra la barra de aluminio en leroy con sus colgadores, es una barra para armario,, y se corta a la medida que quieres, a la medida de la balda y es colocar los tiradores y poner la barra no tiene más. La verdad que quedo súper bonita y al hacerla yo evidentemente te siente más orgullosa aún,, yo solo que hacia que pasar por el pasillo y mirarla y abrir y cerrar la puerta para ver y colocar todo,, todo esto antes de que llegara la beba,, ahora la verdad que está más llena mucho mas jj.
Y lo del cumple la verdad que se pueden hacer mil y una manualidad,, y ahora se llevan los cumples con temáticas, lo que pasa que aún la veía pequeña y no lo iba a disfrutar, para cuando sea más mayor si se lo haré así,
Decidí hacerlo en casa, por el mismo motivo porque los bebes que venían tb son pequeños como para  ir a un parque de bolas o algo así, por lo que decidí hacerlo en casa,, ahora que también es jaleo y agotador, ya lo anticipo, las mamás que lo hayáis hecho lo sabréis,,, yo hice con cartulinas como unas piruetas con varias cosas unas con la hello kity que tanto gusta a las nenas y otras con la inicial y el n* de años en este caso 1.
Por otra parte compre unas letras y el 1 y las pinte de blanco, que pueden ser del color que prefiráis y un 1, inclusive empapelar de papel de colores etc,, hay mil ideas para ellas, yo decidí blancas porque luego se las puse en su cuarto,, y igual le pegue a unas una mariposa a otras la v y el 1,, esto con la famosa goma-espuma, que sirve para infinidad de ideas,, también con los palitos de los pinchos morunos puse estas mariposas de color rosa, marrón y de papel pintado,, y unos lacitos, y las introduje en unos jarro cuyos que tenía por casa y quedaron monisimos.
La verdad que e gusto mucho,, y como os decía hay infinidad de cosas colores y formas en que realizar las cosas,,
También a los asistentes les di un sobre con una foto de Valeria que ponía mi primer año,es la que también adornaba en la mesa con un marco blanco,, todo a juego blanco y rosa,, iba a dar invitaciones,, aunque la idea era llevar esta fotos como si fueran invitaciones a cada casa, pero como algún amigo vive lejos preferí realizarlo así, a modo de agradecimiento por la visita y recuerdo de su primer cumple.
Pues nada espero que os haya gustado y cualquier duda e inquietud me dejáis vuestro comentario añadido del me gusta y seguir en g+.

Un abrazo,,, os dejo las fotitos y espero vuestros comentarios gracias.
Vronika.

Días pascueros

Hola espero estos días de fiesta los estéis disfrutando con la gente que queréis y hayáis podido descansar, disfrutar, y recargar un poco las pilas os dejo un look cómodo que he llevado hoy que toca y apetece ir comida,  con las converse pantalones cómodos y suéter ya que refrescaba un poco.

Tb os dejo el look que llevaba la peke; y todo de los regalos de cumple jj
Zapatillas Zara súper chulas y cómodas además de un color combinable con todo y conjunto de una marca interna del corte inglés Free Style, muy veraniega,, y todo el conjunto marinero pantalón camiseta y falta la chaquetita ya os la enseñare en otro Post,,

Gracias y a deshacer maletas las que os habéis ido fuera.
Bss
Vronika

Presentación

Hola Para que me conozcáis un poco más, os introduzco un poco en mi vida, y lo que pretendo con este nuevo proyecto, el Blog,,

Mi nombre es Veronica Puig, Soy de Valencia, como muchos sabéis me he quedado sin trabajo hace poco, yo trabajaba en un centro comercial en una tienda conocida por sus Jeans,, ( algún día os hablare de ellas inclusive hace fiestas con descuentos y podréis asistir sí os interesa) y quería profundizar en el mundo de las Bloggeras que hace tiempo que rondaba por mi cabeza,, y ahora que voy a tener más tiempo,,,si la ratoncita de mi Beba me lo permite jejej..

En el me gustaría impregnaros de las mil y una ideas que se me pasan por mi cabeza y me gustaría reflejarlas y así poder ayudar a muchas de vosotras que queráis participar de esta mi nueva andadura.

Aquí os voy a hablar de Moda, que tanto me gusta,, y dar mis gustos y reseñas de looks tanto míos propios, como de Moda y actualidad,, y siempre con precios alcanzables a nuestros bolsillos Low Cost a poder ser, pues ya hay muchos blog que ya se encargan de enseñar alta costura, tb os podré hablar de ella pero me dirigiré más por precios asequibles.

También voy a tratar de tocar un poco el tema Belleza, siempre desde un punto objetivo de como me puede ir a mi un producto, amigas etc,,, siempre estaré abierta a que participéis y deis vuestra opinión de ellos u otros, y como decía siempre a título propio, pues no soy una asesora de belleza que os pueda asesorar con más profundidad, pero si pautas de como me funcionan a mi, a modo de guía.

Y como todas sabéis algunas y para las demás que os pueda interesar, desde hace 14meses tengo una personara más en mi vida, por lo que ahora he cambiado de centrarme tanto en mi y tengo en alguien más en quien pensar, tanto en cuidados como en juegos como en Moda de Bebe, concretamente en ropa de Niña por lo que también me gustaría para todas esas Mamas y futuras Mamás que como yo serán primerizas y se agradecen consejos tb os hablare del mundo intrépido que vivo ahora con ella.
Ahh Manualidades jjj que ya empiezo a crear, aunque siempre que he podido he hecho alguna de las mías, ya iréis conociendo, la última y a mi parecer quedo muy bonito el 1 cumple de la Beba, pronto subiré fotos y las veréis y me daréis vuestra opinión,, además de decir como realice alguna de ellas.

Pues lo dicho espero que os sirva y os aporté la ayuda que necesitéis en cada momento y me dejéis vuestros comentarios y seguido del Me Gusta para saber más de vosotras
Gracias
Un abrazo
Vronika